کوستوکندریت چیست؛ التهاب غضروف در قفسه سینه
منظور از کوستوکندریت التهاب غضروفی است که دنده‌ها را به استخوان سینه متصل می‌کند و مفصل کوستوکندرال را تشکیل می‌دهد.
بیمار این عارضه را گاهی همراه با درد احساس می‌کند و درد به‌صورت ناگهانی یا آرام‌آرام در کل سینه احساس می‌شود.
از آنجایی که درد در قفسه سینه احساس می‌شود، برخی از افراد تصور می‌کنند که دچار حمله قلبی شده‌اند؛ اما اینطور نیست.
در صورت احساس درد در این ناحیه از بدن حتما برای بررسی بیشتر و تشخیص صحیح، به پزشک فوق تخصص درد مراجعه کنید.
بیماری کوستوکندریت چه علائمی دارد؟
افراد مبتلا به این بیماری اغلب دچار درد قفسه سینه در دنده فوقانی و میانی در دو طرف استخوان سینه می‌شوند. چنین دردی در طول زمان افزایش می‌یابد یا به‌طور ناگهانی رخ می‌دهد.
از علائم دیگر این بیماری می‌توان به چنین مواردی اشاره کرد:
- دردی که هنگام دراز کشیدن بدتر می‌شود.
- دردی که با فشار روی قفسه سینه بدتر می‌شود مانند زمانی که از کمربند ایمنی استفاده می‌کنید.
- سرفه یا تنفس عمیق به دلیل درد دشوار می‌شود.
- با افزایش فعالیت فیزیکی درد بیشتر می‌شود.
سفتی در قفسه سینه و درد شدید نشان‌دهنده شرایطی مانند حمله قلبی نیز است. اگر دچار درد شدید و مداوم در قفسه سینه هستید، حتما برای درمان اقدام کنید.
علت و عوامل خطرساز در ایجاد بیماری کوستوکندریت
علت دقیق این عارضه مشخص نیست؛ اما عواملی ممکن است در ایجاد آن نقش داشته باشند:
- ضربه وارد شدن به قفسه سینه مانند ضربه ناشی از تصادف یا زمین خوردن
- فشار فیزیکی ناشی از فعالیت‌هایی مانند بلند کردن اجسام سنگین و ورزش‌های شدید
برخی از ویروس‌ها یا بیماری‌های تنفسی مانند سل که باعث التهاب مفاصل و سرفه‌های شدید می‌شود.
برخی از تحقیقات نشان می‌دهد که کوستوکندریت بیشتر در خانم‌ها، به ویژه ورزشکاران رخ می‌دهد. همچنین در چنین مواقعی فرد در معرض خطر بیشتری قرار می‌گیرد:
- وارد شدن ضربه فیزیکی یا زمین خوردن که قفسه سینه را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
- آلرژی و قرار گرفتن در معرض مواد محرک
- شرکت در فعالیت‌های فیزیکی
- سرفه‌های طولانی و شدید
تست‌ها و راهکارهای تشخیصی
در حالی که هیچ آزمایشی برای تشخیص کوستوکندریت وجود ندارد، پزشک برخی از آزمایشات را برای تعیین منبع درد قفسه و رد سایر علل احتمالی انجام می‌دهد:
تست‌های آزمایشگاهی
نیازی به انجام تست آزمایشگاهی برای تشخیص این بیماری نیست؛ اما بسته به سابقه پزشکی شما، آزمایش‌هایی تجویز می‌شود تا متوجه شوند که آیا درد قفسه سینه به دلیل مسائل دیگری مانند ذات الریه یا بیماری عروق کرونر هست یا خیر.
مطالب مرتبط: کندروزیس چیست
اشعه ایکس و نوار قلب
گاهی پزشک از شما می‌خواهد که عکسبرداری کنید تا مطمئن شود که مورد دیگری غیر از کوستوکندریت نیست.
همچنین نوار قلب نیز باید انجام گیرد تا از سلامت قلب بیمار اطمینان حاصل شود. در اغلب مواقع برای تشخیص این بیماری به حذف سایر علل احتمالی و جدی‌تر نیاز است.
راهکارهای درمانی
این بیماری را می‌توان به روش‌های مختلفی درمان کرد. در اغلب مواقع کوستوکندریت با داروهای بدون نسخه قابل کنترل و درمان است.
اگر درد خفیف تا متوسط باشد، پزشک احتمالا داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن را توصیه می‌کند. علاوه بر این چنین مواردی را نیز توصیه می‌کند:
- داروهای NASID قوی با نسخه
- استروئیدهای خوراکی یا تزریق استروئید
- تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست که یک جریان الکتریکی خفیفی است.
تغییر سبک زندگی
در صورت ابتلا به کوستوکندریت مزمن پزشک ممکن است از شما بخواهد که تغییراتی دائمی در سبک زندگی خود ایجاد کنید.
برخی از تمرینات ورزشی این وضعیت را تشدید می‌کند مانند قایقرانی و وزنه برداری. کار دستی نیز اثرات منفی را به همراه دارد. پزشک ممکن است این موارد را نیز توصیه کند:
- استراحت کردن
- فیزیوتراپی
- درمان با استفاده از کمپرس سرد و گرم
فیزیوتراپی و روش‌های غیر دارویی
- کمپرس گرم روی محل درد
- تمرینات سبک و اصلاح وضعیت بدن
- اجتناب از فعالیت‌های سنگین و حرکات ناگهانی
مراقبت خانگی
- استراحت و پرهیز از فعالیت‌های شدید
- استفاده از بالش حمایتی هنگام خواب
- کنترل استرس و اضطراب برای کاهش شدت درد
عوارض کوستوکندریتپ
با درمان التهاب و درد، این بیماری در نهایت خودبه‌خود برطرف می‌شود. اگر دچار کوستوکندریت مزمن هستید، ممکن است درد ادامه داشته باشد و هنگام فعالیت‌های خاص بازگردد. در این مواقع نیاز به مراقبت‌های طولانی مدت خواهید داشت.
گاهی درد در ناحیه قفسه سینه ممکن است نشان‌دهنده مشکلات دیگری، از جمله بیماری‌های قلبی یا ریوی باشد.
به همین جهت باید زمانی که دردی در قفسه سینه خود احساس می‌کنید، به پزشک مراجعه کنید تا مطمئن شوید نشانه مشکلاتی از جمله قلبی یا ذات الریه نیست.
درد قفسه سینه همراه با کوستوکندریت می‌تواند نشان‌دهنده بیماری فیبرومیالژیا باشد، در این مواقع علاوه بر درد قفسه سینه علائم دیگری را نیز تجربه می‌کنید:
- درد در سراسر بدن
- خستگی و ناتوانی در استراحت کردن به دلیل درد زیاد
- مشکل در تمرکز
- احساس افسردگی
- سردرد
سوالات متداول
کوستوکندریت چیست و چه فرقی با بیماری‌های قلبی دارد؟
کوستوکندریت التهاب غضروف دنده‌ای است و برخلاف بیماری‌های قلبی، با داروهای ضد التهاب و مراقبت خانگی بهبود می‌یابد.
علت تیر کشیدن سینه سمت راست چیست؟
این علامت می‌تواند ناشی از التهاب غضروف دنده‌ای، آسیب یا عفونت دنده باشد.
برآمدگی زیر جناغ نشانه چیست؟
معمولا ناشی از تورم غضروف یا برآمدگی استخوان جناغ است، اما باید برای رد بیماری‌های جدی بررسی شود.
تفاوت کوستوکندریت و پلورزی چیست؟
پلورزی التهاب پرده اطراف ریه است و معمولا با تب، تنگی نفس و درد تنفسی شدید همراه است، در حالی که کوستوکندریت بیشتر با درد موضعی و حساسیت لمس مشخص می‌شود.
علائم عفونت دنده با کوستوکندریت چه فرقی دارد؟
عفونت دنده ممکن است تب، قرمزی و تورم شدید داشته باشد، اما کوستوکندریت معمولا بدون تب است.
آیا کوستوکندریت می‌تواند باعث درد سر معده و زیر جناغ شود؟
بله، برخی بیماران درد را به زیر جناغ یا ناحیه سر معده منتقل می‌کنند.
آیا توده در جناغ سینه نشانه سرطان است؟
توده یا برآمدگی ممکن است ناشی از التهاب ساده باشد، اما بررسی پزشکی برای رد استئوسارکوما یا سایر تومورها لازم است.
درمان خانگی و دارویی کوستوکندریت چیست؟
استفاده از داروهای ضد التهاب، کمپرس گرم، فیزیوتراپی، استراحت و اصلاح وضعیت بدن مؤثر است.
چه زمانی برای درد قفسه سینه باید سریع به پزشک مراجعه کرد؟
در صورت تنگی نفس، تعریق شدید، درد منتشر شده به بازو یا گردن، سرگیجه یا تهوع باید فوراً به اورژانس مراجعه شود.
غضروف دنده کجاست و غضروف سینه چیست؟
غضروف‌ها نوارهای انعطاف‌پذیر بین دنده‌ها و جناغ هستند که به ثبات و حرکت قفسه سینه کمک می‌کنند. التهاب این نواحی باعث درد و ورم می‌شود.
علت باد کردن قفسه سینه چیست؟
می‌تواند ناشی از تورم غضروف یا التهاب دنده‌ها باشد، خصوصاً بعد از فعالیت شدید یا ضربه.
