سردرد میتواند تاثیر زیادی بر زندگی داشته باشد و موجب ناتوانی فرد در انجام فعالیتهای روزانه شود. برخی از درد پشت سر شکایت دارند.
در این مقاله قصد داریم در خصوص ۵ علل احتمالی ایجاد درد پشت سر که در ادامه برای شما ذکر خواهیم کرد، توضیح دهیم:
سردردهای تنشی معمولا باعث ایجاد درد پیشانی میشود؛ اما، گاهی اوقات از دلایل ایجاد درد پشت سر هستند. ممکن است این شرایط تا هفت روز نیز ادامه داشته باشد و حتی کمتر از ۳۰ دقیقه طول بکشد.
علائم سردرد تنشی شامل موارد زیر است:
بیشتر بخوانید: با انواع سردرد و تفاوت آنها با یکدیگر آشنا شوید
مصرف داروهایی مانند آسپرین یا استامینوفن برای سردردهای تنشی معمولا کارساز است. در صورتی که این دسته از سردردها به صورت شدید ایجاد شده باشد، توصیه میشود، که بیمار تغییراتی در سبک زندگی و درمانهای جایگزین را در نظر داشته باشد تا این دردها درمان شود.
گزینههای درمانی شامل موارد زیر است:
علت این نوع سردرد مشخص نیست؛ اما، چندین عامل میتواند در ایجاد آن نقش داشته باشد که این موارد به شرح زیر است:
سردردهای میگرنی نوع متداول سردردهای مکرر است که در اغلب مواقع از همان دوران کودکی ایجاد میشود و با افزایش سن بر تعداد دفعات و شدت آن افزوده میشود.
در بزرگسالی ممکن است چندین بار در هفته رخ دهد به خصوص در خانمهایی با سنین بین ۳۵ تا ۴۵ سال و موجب درد پشت سر شود.
علائم رایج سردردهای میگرنی شامل موارد زیر است:
عوامل مختلفی میتواند باعث بروز میگرن شود که این موارد به شرح زیر است:
برای درمان بیمار باید از داروهای مسکن مانند آسپرین یا استامینوفن استفاده کرده و در اتاق تاریک استراحت کند.
اگر مسکنها موثر نباشد، پزشک فوق تخصص درد ممکن است داروهای ضد میگرن مانند تریپتان را تجویز کند. این دارو منجر به کوچک شدن و انقباض رگهای خونی میشود.
این راهکارها شامل موارد زیر است:
استفاده بیش از حد داروهای تسکیندهنده میتواند باعث ایجاد درد پشت سر شود. استفاده بهجا و بهاندازه مسکن مشکلی ایجاد نمیکند.
بهترین روش درمانی که برای آن در نظر میگیرند، کاهش یا قطع مصرف داروهای مسکن است. ممکن است در ابتدا سردردهای شما بدتر شود.
اما پس از مدت کمی برطرف خواهد شد. سپس میتوانید داروهایی که پزشک برای شما تجویز کرده است، از سر بگیرد.
نورالژی پس سری نوعی سردرد کمتر شایع است که از گردن شروع میشود و تا پشت سر و سپس در پشت گوش گسترش مییابد و موجب درد پشت سر میشود.
این شرایط ممکن است مربوط به آسیب یا تحریک اعصاب پس سری باشد که از پشت گردن به پوست سر منتهی میشود. بیماریهای زمینهای یا سایر موارد دیگر میتواند منجر به آسیب یا تحریک شود.
درد در نورالژی پس سری ممکن است شدید باشد و چنین علائمی را ایجاد کند:
دلایل احتمالی شامل موارد زیر است:
استفاده از کمپرس گرم، استراحت، ماساژ، فیزیوتراپی و مصرف داروهای ضد التهابی مانند آسپرین یا ناپروکسن میتواند به کاهش سطح درد کمک کند.
اگر درد شدید باشد، ممکن است فرد مبتلا به نورالژی پس سری نیاز به داروهای بلوک عصبی داشته باشد. گاهی ممکن است داروی بی حسی موضعی یا استروئیدی به بیمار توصیه شود.
این نوع سردردها ممکن است بهدلیل فعالیت بدنی شدید رخ دهد. در حقیقت بهطور ناگهانی در حین یا بلافاصله پس از ورزش شروع میشود و به سرعت شدت پیدا میکند.
بسیاری از تمرینات ورزشی ممکن است باعث تحریک و ایجاد درد پشت سر شود. از وزنه برداری یا دویدن گرفته تا رابطه جنسی میتواند عامل ایجاد درد باشد.
علائم ناشی از این عارضه، درد ضرباندار در دو طرف سر است که میتواند از ۵ دقیقه تا دو روز ادامه داشته باشد.
علت این نوع سردردها مشخص نیست و معمولا تنها طی مدت ۳ تا ۶ ماه ایجاد میشود. روشهای جلوگیری از آن به شرح زیر است:
درمانی که برای آن در نظر میگیرند شامل داروهای تسکین دهنده درد مانند آسپرین یا استامینوفن است.