کنترل درد رشد در کودکان

کنترل درد رشد در کودکان

منظور از درد رشد در کودکان، دردی است که اندام کودک شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اینگونه دردها معمولا در ساق پا، ران یا پشت زانو ایجاد می‌شود.

درد رشد هنگام شب در هر دو پا ایجاد می‌شود و ممکن است که منجر به بی‌خوابی در کودکان شود. راهکارهای درمانی ممکن است شامل داروهای بدون نسخه باشد.

درد ناشی از رشد معمولا به‌راحتی قابل تشخیص نیست؛ زیرا هیچ مدرکی مبنی بر اینکه رشد منجر به درد شده است، وجود ندارد.

منظور از درد رشد در کودکان چیست

منظور از درد رشد، احساس درد یا گرفتگی در اندام کودک است. اینگونه دردها روی پای کودک تاثیر می‌گذارد.

درد ناشی از رشد، از شایع‌ترین علت درد در سیستم اسکلتی عضلانی در کودک است. درد معمولا هر دو پای کودک شما را تحت تاثیر قرار داده و هنگام شب رخ می‌دهد.

اینگونه دردها معمولا در کودکان ۳ تا ۱۲ ساله رخ می‌دهد و به شدت یکسانی در دختران و پسران ایجاد می‌شود. 

درد رشد در کودکان چه علائمی‌ دارد؟

اینگونه دردها برای هر فردی ممکن است به شکل متفاوتی ایجاد شود. برخی از کودکان درد زیادی دارند و در برخی دیگر اینگونه نیست.

در اغلب مواقع کودکان هر روز درد ندارند. دردهای ناشی از رشد می‌تواند به‌صورت رفت و برگشتی باشد و ممکن است ماه‌ها یا حتی سال‌ها تجربه شوند.

درد معمولا در اواخر بعد از ظهر، عصر و هنگام خواب احساس می‌شود. پا درد ممکن است به‌‌قدری شدید باشد که کودک خواب راحتی نداشته باشد.

معمولا کودکان هنگام صبح هیچ دردی ندارند و تداخلی در فعالیت‌های روزمره آنها ایجاد نخواهد کرد. درد رشد در کودکان در هر دو پا، به‌خصوص قسمت جلوی ران، پشت ساق یا پشت زانو احساس می‌شود.

علائم درد رشد

علت درد رشد در کودکان چیست

هیچ دلیل مشخصی در ایجاد چنین دردهایی وجود ندارد، همچنین شواهدی مبنی بر اینکه رشد باعث درد می‌شود، در دسترس نیست. نظریه‌هایی که در این باره وجود دارد به شرح زیر است:

افزایش فعالیت بدنی می‌تواند منجر به استفاده بیش از حد از ماهیچه‌های کودک شما شود که در نهایت درد ایجاد خواهد شد.

برخی از مطالعات نشان می‌دهد که کودکان مبتلا به درد رشد، آستانه درد کمتری دارند. این کودکان همچنین بیشتر در معرض سردرد و شکم درد هستند.

بسیاری از کودکان مبتلا به درد رشد، مفاصل انعطاف‌پذیری دارند و دچار کف پای صاف هستند. هایپر موبیلیتی بودن می‌تواند باعث دردهای رشدی شود.

مطالعاتی نشان داده که کودکان مبتلا به دردهای رشد به دلیل سطح پایین ویتامین D، استحکام کمتری در استخوان‌های خود دارند.

درد رشد در کودکان چگونه تشخیص داده می‌شود؟

هیچ آزمایشی برای تشخیص درد در حال رشد وجود ندارد. ابتدا معاینات فیزیکی انجام می‌شود، سپس پزشک از شما در خصوص علائم کودکتان خواهد پرسید.

در صورتی که کودک شما در طی روز فعالیت‌هایی مانند انجام تمرینات ورزشی داشته باشد، پزشک ممکن است درد رشد در کودکان را تشخیص دهد. 

فعالیت بدنی زیاد در طول روز می‌تواند باعث درد رشد در کودکان شود. اینگونه دردها معمولا در هر دو طرف بدن کودک شما رخ می‌دهد و تا صبح برطرف می‌شود. 

در صورتی که درد در یک طرف بدن کودک باشد یا با درد و سفتی از خواب بیدار شود، پزشک در این مواقع آزمایش‌ها یا تصویربرداری برای رد سایر دلایل احتمالی برای بیمار تجویز می‌کند.

تشخیص درد رشد

درد رشد در کودکان چه درمانی دارد؟

درمان خاصی برای درد رشد وجود ندارد. با این حال راهکارهایی وجود دارد که می‌توانید درد ایجاد شده در کودک خود را کنترل کنید:

  • به آرامی نواحی دردناک را ماساژ دهید.
  • حرکات کششی عضلات در نواحی دردناک باید داشته باشید.
  • در نواحی دردناک، پد حرارتی قرار دهید.
  • به کودک خود داروهای خفیف مسکن بدون نسخه مانند استامینوفن، ایبوپروفن یا ناپروکسن بدهید.
  • اگر کودک شما کف پای صاف دارد، باید از ارتز (کفی کفش) استفاده کند.

والدین باید به این توصیه‌ها توجه داشته باشند:

  • کودک را تشویق کنید تا زمانی که فعالیت بدنی دارد، به‌طور منظم استراحت کند.
  • کودک خود را در ورزش‌هایی و فعالیت‌هایی ثبت نام کنید که از عضلات مختلف بدن او استفاده شود.
  • از کودک خود بخواهید قبل از خواب یک حمام آب گرم داشته باشد تا درد ایجاد شده، کمتر شود.

به‌طور کلی با وجود اینکه اینگونه دردها برای کودکان ناراحت‌کننده است؛ اما، خطری ندارد. این دردها منجر به هیچ بیماری جدی نمی‌شود و معمولا در اواخر کودکی برطرف خواهد شد.

درمان درد رشد

چه زمانی باید به متخصص درد مراجعه کرد؟

درد رشد در کودکان اگر خفیف باشد، طبیعی است. در صورت وجود هر یک از این علائم باید به متخصص درد مراجعه کنید:

  • درد شدید
  • تب
  • توده در یک عضله
  • عدم تعادل
  • قرمزی در نواحی آسیب دیده
  • ادرار تیره رنگ
  • تورمی‌ که پس از ۲۴ ساعت بهتر نمی‌شود یا بدتر می‌شود.

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.