دررفتگی مچ پا چه علائمی دارد و درمان آن چیست
دررفتگی مچ پا زمانی رخ می‌دهد که جدایی غیرطبیعی بین استخوان‌های یک مفصل در مچ ایجاد شود و جزء آسیب‌های شدید است.
۳ استخوان وجود دارد که مفصل مچ پا را تشکیل می‌دهد:
- ساق پا (درشت نی)
- استخوان کوچکتر در ساق پا (فیبولا)
- استخوان دیگری در پای شما (تالوس)
مفصل مچ پا به بالا و پایین رفتن پای شما کمک می‌کند. مفصل دیگری که به نام «ساب تالار» وجود دارد، بین تالوس و استخوان دیگری در پای شما قرار گرفته است.
این مفصل به پای شما اجازه می‌دهد از یک طرف به سمت دیگری حرکت کند. به‌طور کلی مجموعه‌ای از رباط‌های بسیار قوی همه این استخوان‌ها را محکم در جای خود نگه می‌دارد.
آسیب شدید باعث پارگی یا خارج شدن رباط‌ها از جای خود می‌شود. در نهایت فضای غیر طبیعی بین یک یا چند استخوان شکل خواهد گرفت.
رباط‌ها بسیار قوی هستند و به‌راحتی دچار آسیب‌دیدگی یا پارگی نمی‌شوند. دررفتگی مچ پا اغلب همراه با شکستگی در یک یا بیشتر استخوان‌های مچ پا ایجاد می‌شود.
در برخی موارد این عارضه می‌تواند بدون شکستگی در استخوان‌های مچ پا رخ دهد. در چنین مواقعی پیچ خوردگی شدید باعث دررفتگی مچ پا و درد مچ پا می‌شود.
پیچ خوردگی و رگ به رگ شدن شدید زمانی رخ می‌دهد که رباط‌ها پاره می‌شوند. امکان ایجاد این عارضه در هر سنی وجود دارد.
علت دررفتگی مچ پا چیست
دررفتگی مچ پا ناشی از آسیب شدید به مچ پاست. چنین آسیبی باعث پارگی یک یا چند رباط مچ پا می‌شود.
اگر این رباط‌ها که استخوان‌ها را در جای خود نگه می‌دارند، وجود نداشته باشند، استخوان‌های مچ پا از یکدیگر جدا می‌شوند.
چنین شرایطی می‌تواند با تصادف وسیله نقلیه موتور رخ دهد. علاوه بر این ممکن است در حین انجام ورزش به خصوص ورزش‌هایی که شامل پریدن است، رخ دهد.
چه کسانی در معرض دررفتگی مچ پا قرار دارند
چنین افرادی بیشتر از هر فرد دیگری در معرض خطر این عارضه هستند:
- فعالیت‌های ورزشی زیادی انجام می‌دهید.
- سابقه پیچ خوردگی مچ پا، شکستگی یا دررفتگی داشته‌اید.
- مچ پای شما از بدو تولد غیرطبیعی بوده است.
- شرایطی دارید که باعث شل شدن رباط ها می‌شود مانند سندرم اهلرز دانلوس.
- سیگار می‌کشید.
- چاق هستید.
دررفتگی مچ پا چه علائمی دارد
با آسیب مچ پا ممکن است علائمی همچون موارد زیر داشته باشید:
- ایجاد درد فوری و شدید
- تورم و کبودی
- احساس درد هنگام لمس
- عدم توانایی در وارد کردن وزن روی پا
- مشکل داشتن در حرکت دادن مچ پا
- تغییر شکل مچ پا
- عبور استخوان از پوست
نحوه تشخیص دررفتگی مچ پا چگونه است
زمانی که به متخصص درد مراجعه می‌کنید، در رابطه با علائم و سابقه پزشکی شما سوال خواهد کرد. ابتدا شما را معاینه می‌کند و از نظر هرگونه آسیب‌دیدگی مورد بررسی قرار خواهید گرفت.
پزشک ممکن است به قسمت‌هایی از ساق و مچ پا فشار وارد کند تا هرگونه درد و تورم بررسی شود. جهت بررسی استخوان‌های شکسته، نیاز به عکسبرداری با اشعه ایکس از پا دارید.
همچنین ممکن است نیاز به سی تی اسکن یا ام آر آی داشته باشید، چنین عکسبرداری‌هایی به پزشک این امکان را می‌دهد تا آسیب‌های وارد شده را با جزئیات بیشتری بررسی کند.
دررفتگی مچ پا چگونه درمان می‌شود
درمانی که در نظر گرفته می‌شود، بسته به نوع آسیب‌دیدگی می‌تواند متفاوت باشد. راهکارهای درمانی احتمالی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- داروهای مسکن
- جا انداختن مچ پا بدون جراحی
- بالا نگه داشتن مچ پا و استفاده از کمپرس سرد
- در برخی از مواقع، جراحی اورژانسی
- استفاده از آتل برای نگه داشتن مچ پا
- استفاده از گچ برای نگه داشتن مچ پا پس از کاهش تورم
عوارض احتمالی ناشی از پیچ خوردگی مچ پا
ممکن است عوارض ناشی از دررفتگی مچ پا داشته باشید که این موارد به شرح زیر است:
- سفتی در مفاصل ایجاد می‌شود.
- آرتروز مچ پا که در نهایت منجر به درد مزمن مچ پا می‌شود با مراجعه به متخصص درد قابل کنترل و درمان خواهد بود.
- ایجاد عفونت که ممکن است نیاز به درمان با آنتی بیوتیک یا جراحی مجدد داشته باشید.
- استخوان شکسته‌ای که به‌درستی بهبود پیدا نمی‌کند و ممکن است به جراحی مجدد نیاز داشته باشید.
- درد ناشی از صفحات و پیچ‌هایی که در جراحی مچ پا استفاده شده است.
- مشکلی در روند بهبود زخم ایجاد می‌شود.
- آسیب به رگ خونی یا عصبی ناشی از دررفتگی و شکستگی ایجاد می‌شود.
- امکان لخته شدن خون وجود دارد.
احتمال ایجاد عوارض دررفتگی مچ پا ممکن است با توجه به سلامت کلی بدن شما و شدت آسیب متفاوت باشد.
به تمام نکاتی که پزشک برای درمان شما توصیه کرده است، دقت داشته باشید تا منجر به کاهش خطر عوارض شود.
سلام روز بخیر
بنده حدود یک سال پیش در والیبال پام پیچ خورد به اندازه ای که بعدش تونستم بازی کنم و راه برم
بعدش باد کرد که پماد گذاشتم روش بادش خوب شد
الان وقتی راه مرم یه صدایی از استخوان میشنوم
نظر شما چیه؟
اینکه هنگام راه رفتن صرفا صدایی از مچ پاتون می‌شنوید، جای نگرانی نیست. فقط ممکنه آسیب‌دیدگی طوری باشه که شانس آرتروز مفصل مچ پا را در آینده زیاد کنه.
توصیه میکنیم که یک MRI از مچ پاتون بگیرید.
اگر هم درمان با گچ رو تا الان انجام ندادید، سعی کنید که حداقل سه هفته مچ پاتون رو با گچ بی‌حرکت کنید تا آسب‌دیدگی برطرف بشه.