استخوان درد به دنبال شرایط مختلفی از جمله کمبود مواد معدنی یا برخی از بیماری‌ها ایجاد می‌شود. علائم و درمان ناشی از این عارضه بسته به علت زمینه‌ای متفاوت است.
زمانی که می‌گوییم درد استخوان، به معنی درد، حساسیت شدید یا سایر ناراحتی‌ها در یک یا چند استخوان است. در این مواقع باید مواردی را بررسی کنیم که بر عملکرد طبیعی یا ساختار استخوان تاثیر می‌گذارد.
آشنایی با دلایل استخوان درد
شرایطی که می‌تواند منجر به این عارضه شود به شرح زیر است:
آسیب یا جراحت
آسیب یکی از دلایل شایع درد استخوان است. معمولا این عارضه زمانی رخ می‌دهد که دچار جراحت‌هایی به دنبال تصادف یا افتادن رخ می‌دهد. چنین ضربه‌هایی ممکن است منجر به شکستگی استخوان شود. هرگونه آسیب به استخوان می‌تواند منجر به این درد شود.
کمبود مواد معدنی
برای عملکرد بهتر بدن، استخوان‌های شما به انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی از جمله ویتامین D و کلسیم نیاز دارد.
کمبود ویتامین D و کلسیم باعث پوکی استخوان و دیگر بیماری‌های استخوانی می‌شود. افرادی که مراحل پایانی پوکی استخوان را می‌گذرانند، در اغلب مواقع در استخوان‌های خود درد احساس می‌کنند.
بیشتر بخوانید: تفاوت آرتروز و پوکی استخوان
سرطان متاستاتیک
این مورد به سرطانی اشاره دارد که در جای دیگر از بدن شما ایجاد شده؛ اما به سایر قسمت‌های بدن گسترش یافته است. سرطان سینه، پروستات، ریه، کلیه و تیروئید از جمله سرطان‌هایی هستند که به استخوان نیز سرایت خواهد کرد.
اختلال در خونرسانی به استخوان‌ها به دنبال برخی از بیماری
برخی از بیماری‌ها از جمله کم خونی داسی شکل باعث اختلال در خونرسانی می‌شود. بدون منبع ثابت خون، بافت استخوانی شما به تدریج از بین می‌رود. این شرایط منجر به درد قابل توجه و تضعیف استخوان‌ها می‌شود.
سرطان خون یا لوسمی
لوسمی همان سرطان مغز استخوان است. مغز استخوان در بیشتر استخوان‌ها وجود دارد و مسئولیت تولید سلول‌های استخوانی را برعهده دارد. افراد مبتلا به این عارضه اغلب از درد استخوان به خصوص در ناحیه پای خود رنج می‌برند.
عفونت
اگر منشا عفونت از استخوان باشد یا به آن سرایت کند باعث بیماری جدی مانند استئومیلیت می‌شود. این عارضه باعث از بین بردن سلول‌های استخوانی و در نهایت درد در ناحیه استخوان خواهد شد.
سرطان استخوان
در این نوع از سرطان همانند انواع دیگر سلول‌های سرطانی در خود استخوان وجود دارد. سرطان استخوان بسیار نادرتر از نوع متاستاتیک است. زمانی که این بیماری ساختار طبیعی استخوان را مختل می‌کند یا از بین می‌برد، منجر به استخوان درد می‌شود.
استخوان درد چه علائمی دارد
همانطور که گفتیم بسته به دلایلی که باعث استخوان درد می‌شود، هر علل زمینه‌ای می‌تواند علائم متفاوتی ایجاد کند:
علائم درد استخوان به دنبال جراحت
تورم، صدای وارد شدن ضربه ناگهانی، شکستگی‌ها یا بدشکلی‌های قابل مشاهده.
کمبود مواد معدنی
اختلالات خواب، خستگی، ضعف، درد عضلانی و بافتی و همچنین گرفتگی عضلات.
پوکی استخوان
کوتاهی قد در طول زمان، کمردرد و ایجاد حالتی خمیده.
سرطان متاستاتیک
علائم مختلفی بسته به محل گسترش بیماری ایجاد می‌شود از جمله درد قفسه سینه، سردرد، سرگیجه، شکستگی استخوان، تنگی نفس، تورم در شکم و….
سرطان استخوان
افزایش تعداد دفعات شکستگی استخوان، ایجاد توده در زیر پوست، سوزن سوزن شدن یا بی حسی (به دنبال فشار وارد کردن تومور به عصب).
اختلال خونرسانی به استخوان‌ها
اختلال در عملکرد مفصل، درد مفصل و احساس ضعف.
عفونت
قرمزی، گرمی در محل عفونت، تورم، کاهش دامنه حرکتی، حالت تهوع و بی‌اشتهایی.
لوسمی
رنگ پریدگی پوست، تنگی نفس، خستگی، کاهش وزن بدون دلیل مشخص و تعریق شبانه.
استخوان درد در بارداری
این درد به خصوص در ناحیه لگن یکی از موارد رایج است که از سوی بسیاری از خانم‌های باردار گزارش شده است.
این درد گاهی به عنوان درد لگنی مرتبط به بارداری (PPGP) شناخته می‌شود. از علائم این عارضه می‌توان به احساس درد استخوان شرمگاهی، درد و سفتی در مفاصل لگن اشاره کرد.
با درمان به موقع می‌توانید این علائم را کاهش دهید. از گزینه‌های درمانی می‌توان به چنین مواردی اشاره کرد:
- تمریناتی برای تقویت کف لگن
- تمرین در آب
- فیزیوتراپی
- درمان دستی برای حرکت دادن صحیح مفصل
در صورت تجربه چنین عارضه‌ای حتما برای بررسی و درمان به پزشک مراجعه کنید.
چه درمانی برای درد استخوان وجود دارد
برای درمان باید ابتدا دلیل ایجاد آن مشخص شود. با در نظر گرفتن علت، بهترین راهکار درمانی برای شما در نظر گرفته خواهد شد.
ممکن است به شما توصیه کنند تا حد امکان به ناحیه آسیب‌دیده استراحت دهید. به‌طور کلی از گزینه‌های درمانی می‌توان به چنین مواردی اشاره کرد:
تجویز مسکن‌ها
این مورد از رایج‌ترین راهکار درمانی است که برای بیماران در نظر گرفته می‌شود؛ اما کمکی به درمان بیماری زمینه‌ای نمی‌کند. پزشک بسته به شدت درد نوع مناسبی از مسکن را تجویز خواهد کرد.
آنتی بیوتیک‌ها
اگر دچار عفونت شده باشید، پزشک آنتی بیوتیک قوی برای از بین بردن میکروب ایجادکننده عفونت تجویز می‌کند.
مکمل‌های غذایی
افرادی که دچار پوکی استخوان هستند، باید به سطح کلسیم و ویتامین D در بدن خود توجه داشته باشند. پزشک برای رفع کمبود مواد معدنی مکمل‌های موردنیاز را تجویز خواهد کرد.
روش‌های درمانی سرطان
درمان استخوان درد ناشی از سرطان کار راحتی نیست. روش‌های درمانی متفاوتی از جمله پرتو درمانی، شیمی درمان و همچنین جراحی وجود دارد.
بیس فسفونات نوعی دارویی است که برای جلوگیری از آسیب و درد استخوان به افراد مبتلا به سرطان استخوان متاستاتیک تجویز می‌شود.
عمل جراحی
ممکن است قسمت‌هایی از استخوان که به دلیل عفونت از بین رفته‌اند، به عمل جراحی نیاز داشته باشد. علاوه بر این گاهی برای ترمیم شکستگی یا خارج کردن تومور نیاز به عمل جراحی باشد.
چگونه می‌توانیم از درد جلوگیری کنیم
با داشتن استخوان‌های سالم و مستحکم می‌توان تا حد زیادی از این عارضه جلوگیری کرد. برای حفظ سلامت استخوان باید به این موارد توجه داشته باشید:
- یک برنامه ورزشی سالم داشته باشید.
- باید به میزان کافی کلسیم و ویتامین D مصرف کنید.
- از مصرف سیگار خودداری کنید.
- از مصرف نوشیدنی‌های الکلی خودداری کنید.
چه زمانی نیاز به مراجعه به متخصص درد داریم؟
معمولا درد استخوان به دنبال دلایل جدی رخ می‌دهد. حتی مهم است بدانید که درد خفیف استخوان نیز می‌تواند نشان‌دهنده یک وضعیت اورژانسی است.
اگر دچار این عارضه شده‌اید که هیچ دلیل مشخصی برای آن پیدا نکرده‌اید و طی چند روز بهبود پیدا نکرد، حتما به متخصص درد مراجعه کنید. همچنین افرادی که استخوان درد همراه با خستگی، کاهش اشتها و کاهش وزن را تجربه می‌کنند نیاز به رسیدگی دارند.
برای درد استخوانی که به دنبال آسیب رخ می‌دهد، باید فورا اقدامات لازم انجام گیرد تا در موقعیت نادرستی ترمیم انجام نگیرد.
بدون دیدگاه