آرتروز مچ دست چه علائمی دارد
افراد مبتلا به آرتروز مچ دست علائمی مانند درد، تورم و سفتی مچ دست را تجربه می‌کنند. آرتریت روماتوئید، آرتروز و هرگونه آسیب در مچ دست می‌تواند باعث التهاب در مفصل این ناحیه شود.
راهکارهایی مانند تزریق استروئیدی، آتل مچ دست و داروهای ضد التهابی، درد و تورم را کاهش می‌دهد. تنها در مواقع نادر ممکن است افراد برای بهبود دامنه حرکتی و کاهش درد، نیاز به عمل جراحی داشته باشند.
منظور از آرتروز مچ دست چیست
آرتروز می‌تواند باعث درد و التهاب در مفصل مچ دست شود. مچ دست از استخوان‌های کوچکی تشکیل شده است.
مفصلی که در این ناحیه قرار دارد، این امکان را به شما می‌دهد که دست خود را خم و صاف کنید یا حتی بچرخانید. آرتروز در مچ دست باعث تورم و التهاب دردناک در این مفصل دست می‌شود.
از آنجایی که شما در طی روز به‌طور مکرر از دست خود استفاده می‌کنید، ممکن است مچ دست بیش از سایر قسمت‌های بدن مستعد ابتلا به آرتریت و سایر مشکلات باشد.
آشنایی با انواع آرتریت مچ دست
ممکن است در نواحی مختلف مچ دست دچار التهاب در مفصل شوید. از انواع آرتریت مچ دست می‌توان به این موارد اشاره کرد:
رادیواولنار دیستال
این نوع آرتریت زمانی اتفاق می‌افتد که استخوان رادیوس با استخوان اولنا در ساعد برخورد می‌کنند.
میدکارپال
آرتریت در هشت استخوان کارپال کوچک در مچ دست ایجاد می‌شود.
رادیوکارپال
آرتریت در قسمتی ایجاد می‌شود که دو استخوان ساعد و استخوان مچ دست به هم می‌رسند.
بیشتر بخوانید: علت و درمان درد ساعد
علت آرتروز مچ دست چیست
مفصل مچ دست بخشی از سیستم اسکلتی است. چندین استخوان به یکدیگر متصل می‌شوند تا مفصل مچ دست تشکیل شود.
غضروفی که در انتهای استخوان‌ها وجود دارد، این امکان را به استخوان‌ها می‌دهد که روی یکدیگر حرکت داشته باشند. سن و برخی از مشکلات مرتبط با سلامتی می‌تواند این غضروف را از بین ببرد.
زمانی که چنین مشکلی ایجاد می‌شود، استخوان‌ها روی یکدیگر ساییده می‌شوند و در نهایت تورم، درد و سفتی را به‌همراه دارد که به عنوان آرتروز مچ دست شناخته می‌شود.
آرتروز مچ دست چه علائمی دارد
علائم این بیماری بسته به علت آن متفاوت است. برای برخی از افراد علائم به‌صورت شدید رخ می‌دهد و در زندگی روزمره آنها اختلال ایجاد می‌کند.
برای برخی دیگر نیز ممکن است علائم به‌صورت خفیف و رفت‌وبرگشتی باشد. احساس درد در مچ دست یکی از علائم آرتروز مچ دست است.
زمانی که کف دست خود را می‌چرخانید یا سعی می‌کنید شیشه‌ای را باز کنید یا دستگیره‌ای را بچرخانید، درد ممکن است بدتر شود. از دیگر علائم این بیماری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- کاهش دامنه حرکتی
- مفصل قرمز، گرم یا متورم
- احساس سفتی که هنگام صبح بدتر می‌شود و در طول روز بهبود می‌یابد.
- ضعف در مچ دست و دست
آرتریت مچ دست چگونه تشخیص داده می‌شود؟
زمانی که به متخصص درد مراجعه می‌کنید، ابتدا معاینات فیزیکی را برای شما انجام می‌دهد تا دامنه حرکتی شما را بررسی کند.
برای تشخیص دقیق‌تر ممکن است هر یک از این روش‌های تشخیصی را نیز برای شما در نظر بگیرند:
- آزمایش خون برای بررسی التهاب که می‌تواند نشان‌دهنده ابتلا به آرتریت روماتوئید یا سایر مشکلات باشد؛
- انجام عکسبرداری با اشعه ایکس جهت بررسی هرگونه مشکلی از جمله از بین رفتن غضروف در مچ دست.
چه درمان غیرجراحی برای درمان آرتروز مچ دست وجود دارد؟
درمانی که برای این عارضه در نظر گرفته می‌شود، به نوع آرتروز بستگی دارد. به‌طور کلی درمان غیر جراحی که برای این بیماری در نظر گرفته می‌شود، شامل موارد زیر است:
- استفاده از کمپرس گرم و سرد به طور مکرر
- استفاده از بریس یا آتل
- داروهای ضد روماتیسمی برای درمان آرتریت روماتوئید
- انجام تمرینات دست
- استفاده از داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی مانند کرم‌های ضد درد
- پرولوتراپی
- استراحت دادن به دست
- تزریق استروئید
راهکارهای درمانی جراحی برای آرتروز دست
اگر علائم به‌قدری شدید باشد که در زندگی روزمره اختلال ایجاد کند، ممکن است نیاز به جراحی داشته باشند. گزینه‌های جراحی که در این مواقع برای بیماران در نظر گرفته می‌شود شامل موارد زیر است:
- کورپکتومی ردیف پروگزیمال برای برداشتن چند استخوان در مچ دست و ایجاد فضای بیشتری برای حرکت دادن استخوان‌ها بدون اصطکاک.
- جراحی قطع اعصاب در مفصل مچ دست و به‌دنبال آن ایجاد تسکین درد
- جراحی فیوژن برای اتصال یک یا چند استخوان مچ دست برای جلوگیری از اصطکاک
- تعویض مفصل یا آرتروپلاستی برای جایگزین کردن استخوان‌های آسیب‌دیده با ایمپلنت‌های مصنوعی
چه زمانی باید به متخصص درد مراجعه کرد؟
در صورتی که متوجه چنین علائمی در دست خود شدید، به پزشک مراجعه کنید:
- عدم توانایی در حرکت دادن دست، مچ دست یا انگشتان دست
- احساس درد یا محدودیت دامنه حرکتی که باعث اختلال در زندگی روزمره می‌شود.
- قرمزی یا ایجاد تورم غیر طبیعی در مفصل مچ دست
درمان خانگی آرتروز مچ دست
راهکارهای درمانی مختلف خانگی وجود دارد که می‌توانید درد ناشی از آرتروز را کنترل کنید. بهترین راهکار درمانی بسته به شرایط هر فرد متفاوت است.
تمرینات دست
ورزش به حفظ انعطاف‌پذیری در رباط‌ها و تاندون‌ها در دست کمک می‌کند. علاوه بر این، در کاهش درد نیز موثر است. فیزیوتراپ بهترین تمرینات دست را به شما آموزش خواهد داد.
سرما و گرما درمانی
کمپرس سرد را روی مفصل متورم قرار دهید؛ زیرا در کاهش تورم موثر است. همچنین می‌توانید کمپرس گرم را روی مفاصل سفت و دردناک قرار داده یا اینکه دست خود را در آب گرم بگذارید.
این دو راهکار در کنترل علائم ناشی از آرتروز مچ دست بسیار موثر هستند.
آتل بستن
آتل و استفاده از اینگونه موارد نگهدارنده، به ثابت نگه داشتن مفصل و در نهایت کنترل درد کمک خواهد کرد.
مطالب مرتبط: آرتروپاتی فاست
استفاده از کرم کپسایسین
کپسایسین ترکیبی از فلفل برای کاهش درد است. کرم‌های موضعی حاوی کپسایسین را می‌توانید از داروخانه‌ها خریداری کنید.
این نکته را در نظر داشته باشید که نباید آن را روی بریدگی‌ها بمالید. همچنین از لمس چشم‌ها پس از استفاده از کرم خودداری کنید.
بدون دیدگاه