علت درد کتف چیست؟
درد کتف از مشکلات بسیار شایعی است که می‌تواند به دلایل ساده یا جدی مانند حمله قلبی یا مشکلات کبدی ایجاد شده باشد. مشخص کردن علت درد تیغه شانه می‌تواند بسیار دشوار باشد.
با این حال با مراجعه به متخصص درد علت آن مشخص شده و با توجه به شدت و علت درد، درمان مناسبی در نظر گرفته خواهد شد.
به‌طور کلی از دلایل احتمالی که منجر به درد کتف می‌شود، می‌توان به مواردی مانند خوابیدن در وضعیت نامناسب، فشار ناشی از بلند کردن جسم سنگین، زمین خوردن، تصادف و… اشاره کرد.
در ادامه توضیحات بیشتری در این باره به شما خواهیم داد.
مشکلات استخوان و مفاصل
چندین مشکل استخوانی و مفصلی وجود دارد که می‌تواند باعث ایجاد درد کتف شود. از آنجایی که تیغه شانه یا کتف، یک استخوان است فرد ممکن است به دلیل شکستگی در این ناحیه درد داشته باشد.
علاوه بر این، ممکن است با افزایش سن، به دلیل ایجاد شرایط دژنراتیو فرد دچار درد کتف شده باشد. برخی از این شرایط به شرح زیر است:
- آرتروز
- پوکی استخوان
- اسکولیوز
- تنگی کانال نخاعی
- بورسیت
- فیبرومیالژیا
- شانه یخ زده
همچنین لازم به ذکر است که نوعی آرتریت به نام اسپوندیلیت آنکیلوزان در بین افراد ۲۰ تا ۴۰ سال بسیار شایع‌تر است.
این نوع آرتریت در مرحله اول ستون فقرات را تحت تاثیر قرار می‌دهد، اما می‌تواند منجر به درد و التهاب در اطراف شود.
برخی از سرطان‌ها نیز ممکن است باعث درد در شانه‌ها و کتف شود. همچنین بیماری‌هایی مانند سرطان ریه، سرطان سینه و سرطان روده بزرگ باعث ایجاد درد کتف می‌شوند.
دلایل عضلانی
افرادی که دچار مشکل عضلانی هستند، ممکن است احساس درد کتف داشته باشند. همچنین در صورتی که آسیب‌دیدگی بافت به دلایل زیر ایجاد شده باشد، درد کتف رخ خواهد داد:
- آسیب ناشی از ضربه
- کشیدگی عضلانی
- رگ به رگ شدن
- و…
به‌طور کلی در صورتی که عضلات شانه ضعیف باشد، خطر آسیب‌دیدگی و درد در ناحیه کتف را افزایش می‌دهد.
مشکلات قلبی
دردی که در سرتاسر شانه و کتف وجود دارد، می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات قلبی باشد که این مشکلات ناشی از چنین مواردی است:
- حمله قلبی یا ایست قلبی
- پارگی در آئورت
- التهاب پوشش داخلی قلب
درد شانه به دلیل حملات قلبی، بیشتر در خانم‌ها مشاهده می‌شود. به‌طور کلی هر فردی که درد شانه و سایر علائم قلبی مانند تنگی نفس را تجربه می‌کند باید فورا به دنبال اقدامات درمانی باشد.
مشکلات ریوی
برخی از بیماری‌های ریوی نیز ممکن است در ایجاد درد کتف نقش داشته باشند. چند نمونه از این مشکلات را برای شما ذکر خواهیم کرد:- سرطان ریه
- آمبولی ریه
- تخریب ریه
- فیبرومیالژیا
- آسیب عصبی
- بیماری مرتبط با زخم معده
- پانکراتیت
- سندرم درد میوفاسیال
- سنگ کیسه صفرا
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
در اغلب موارد درد کتف به دلیل حادثه‌هایی مانند زمین خوردن یا اضافه وزن ایجاد می‌شود. همچنین برخی از افراد به دلیل اینکه حالت بدنی نامناسبی دارند، دچار درد عضلانی از جمله درد کتف می‌شوند.افرادی که متوجه علت درد خود نمی‌شوند، بهتر است به فوق تخصص درد مراجعه کنند؛ چراکه، ممکن است یک دلیل جدی داشته باشد. به‌طور مثال درد در شانه یا کتف سمت چپ معمولا به دلیل حمله قلبی است.در صورت ایجاد چنین علائمی حتما به پزشک مراجعه کنید:- درد قفسه سینه
- تنگی نفس
- ضربان قلب سریع یا نامنظم
- ایجاد مشکل ناگهانی هنگام صحبت کردن
- از دست دادن هوشیاری
- سرگیجه
- درد یا تورم در پاها
- سرفه کردن همراه با خون
- ایجاد مشکلات بینایی
- فلج شدن یک طرف بدن
- تعریق مفرط
- از دست دادن هوشیاری
درد کتف چه درمانی دارد؟
درمانی که برای این بیماری در نظر گرفته می‌شود به علت و شدت آن بستگی دارد. مدت زمان بهبودی از فردی به فرد دیگر متفاوت است. راهکارهای احتمالی به شرح زیر است:درمان‌های خانگی
- تمرینات ورزشی مناسب (پلانک، حرکات کششی و…)
- رژیم غذایی مناسب
- استراحت کردن
- استفاده از کمپرس گرم و سرد
- ماساژ درمانی
درمان دارویی
در صورتی که هیچ یک از این راهکارهای درمانی برای افراد مناسب نباشد، در نهایت پزشک عمل جراحی را برای بیمار در نظر خواهد گرفت.به‌طور کلی برای درمان درد کتف به‌ندرت نیاز به عمل جراحی است. معمولا بیماران با راهکارهای غیر جراحی مانند ورزش، استراحت و دارو بهبود پیدا می‌کنند.جراحی معمولا در این مواقع انجام می‌گیرد:- درد شدید کتف
- عدم درمان با راهکارهای غیر تهاجمی
- آرتریت شدید
- شکستگی کتف یا تیغه شانه
- جراحت‌های قابل درمان با جراحی
نکاتی که باید برای جلوگیری از درد کتف در نظر داشته باشید
درد کتف ناشی از ضربه و فعالیت بیش از حد قابل پیشگیری است. اقداماتی که می‌توانید برای جلوگیری انجام دهید به شرح زیر است:
- بستن کمربند ایمنی در ماشین
- خودداری از فعالیت‌های بیش از حد
- خوابیدن در حالتی مناسب
- داشتن یک رژیم غذایی مناسب
- تقویت عضلات
- انجام حرکات کششی
چگونه علت درد کتف تشخیص داده می‌شود؟
زمانی که به پزشک مراجعه می‌کنید، معاینات فیزیکی صورت می‌گیرد. در صورت نیاز، سایر روش‌های تشخیصی نیز انجام می‌گیرد که این موارد به شرح زیر است:
- آزمایشات قلب مانند EKG یا تست مرتبط با استرس
- آندوسکوپی برای بررسی هرگونه ناهنجاری‌های شکمی
- آزمایش خون برای بررسی عملکرد کبد
- اسکن MRI یا CAT برای بررسی ناهنجاری‌های ریه یا در قفسه سینه